Viagem com bebê: guia completo

Você não precisa adiar a sua vida devido ao bebê. Ele chegou para fazer parte da sua família e das suas atividades, não para impedi-las. Incluir o bebê nos hábitos e características da família desde os primeiros meses garantirá o seu sentimento de pertencimento e integração. Ele aprenderá que na vida é preciso se adaptar às diferentes situações e que isso não significa renunciar à diversão. Essa é uma lição valiosa que ele levará para toda a sua vida.

Tenho um casal de amigos que adoram sair, viajar e curtir a noite. Ao terem a primeira e única filha, eles não renunciaram à vida social pelo bebê. Eles a levavam para as festas, bares, acampamentos e outros eventos, sempre cuidando do seu bem-estar e conforto. O resultado disso foi uma filha maravilhosa, sociável, alegre, resolvida e excelente profissional. E o mais importante: ela prioriza a relação com a família.

Por isso, não tenha medo de viajar com o seu bebê. Pode parecer uma missão impossível para muitos pais, mas é uma experiência enriquecedora e gratificante. Você fortalecerá o vínculo familiar, estimulará o desenvolvimento do seu filho e se divertirá com as coisas simples da vida.

Planejamento e organização - segredo do sucesso.

Em viagem com bebê não cabe improviso. Tudo tem que ser criteriosamente planejado, organizado. Você deve escolher destinos adequados para a idade e as necessidades do seu filho, levar os itens essenciais para o seu conforto e bem-estar, respeitar o seu ritmo e rotina, e estar preparado para lidar com eventuais contratempos. Também deve se permitir relaxar, apreciar cada momento e criar memórias inesquecíveis em família.

Mas há tantas coisas para se preocupar: a bagagem, o transporte, a alimentação, o sono, a saúde, a segurança e o entretenimento do pequeno. Sem falar nas possíveis crises de choro, birras e imprevistos que podem acontecer a qualquer momento. Por isso, uma pequena ajuda no planejamento pode ser bem-vinda. E é isso que vamos fazer neste artigo: ajudá-lo a se preparar para ter uma viagem maravilhosa com o seu pequeno príncipe ou princesa.

O destino ideal para viajar com um recém-nascido.

Viajar com o bebê é um desafio. Nem todos os lugares são adequados para receber uma criança tão pequena, que precisa de cuidados especiais. Por isso, antes de escolher o destino, é importante considerar alguns critérios. Vão ai algumas dicas de como fazer isso.

• A distância e o tempo de viagem: o bebê pode se cansar e se estressar com longas horas de deslocamento, seja de carro, ônibus, trem ou avião. Por isso, prefira destinos mais próximos e que não exijam muito tempo de viagem. Assim, você evita o desconforto da criança, que pode ficar irritada, enjoada ou com sono.

• O clima e a época do ano: o bebê é sensível às mudanças de temperatura e às variações climáticas. Por isso, prefira destinos com clima ameno e estável, que não sejam muito quentes, nem muito frios, nem muito úmidos, nem muito secos. Evite também épocas de alta temporada, quando os lugares ficam mais cheios e barulhentos, o que pode atrapalhar o sono e a tranquilidade do bebê.

• A infraestrutura e os serviços: o bebê precisa de vários itens e facilidades para se sentir bem e seguro. Por isso, prefira destinos que tenham uma boa infraestrutura e que ofereçam serviços adequados para atender às suas necessidades. Por exemplo: hotéis que tenham berços, banheiras, fraldários e aquecedores de mamadeiras; restaurantes que tenham cadeirinhas, cardápios infantis e opções saudáveis; farmácias que vendam fraldas, lenços umedecidos, pomadas e remédios; hospitais e postos de saúde que atendam emergências pediátricas; parques e praças que tenham áreas verdes, sombras e brinquedos.

• As atrações e as atividades: o bebê também quer se divertir e aprender com a viagem. Por isso, prefira destinos que tenham atrações e atividades interessantes e adequadas para a sua idade e o seu desenvolvimento. Por exemplo: museus que tenham exposições interativas, lúdicas e educativas; zoológicos e aquários que tenham animais variados e bem cuidados; praias e cachoeiras que tenham águas limpas e calmas; fazendas e sítios que tenham contato com a natureza e com os animais.

Lembre-se de considerar as preferências, os gostos e os sonhos da família. Afinal, viajar com o bebê é uma oportunidade de compartilhar experiências, criar memórias e fortalecer os laços afetivos. Não se esqueça de fazer as reservas com antecedência para garantir a disponibilidade de acomodações e serviços. Informe-se também sobre as regras e regulamentos do destino, pois algumas cidades e países têm restrições para viagens com bebês recém-nascidos.

Dicas de hospedagem para viajar com bebê.

Viajar com bebê requer alguns cuidados. Um deles é escolher bem a hospedagem, que deve oferecer uma estrutura mínima para atender às necessidades da criança. Damos a seguir algumas dicas de como escolher a hospedagem ideal para viajar com bebê.

• Estrutura para preparação de alimentos: é importante que a hospedagem ofereça um micro-ondas, um mixer, uma geladeira ou frigobar e alguns pratos e talheres para você preparar os alimentos do seu bebê. Também é bom ter cadeirinhas de criança e um local para amamentar.

• Restaurante próprio: depois de um dia cansativo de diversão, pedir uma comida no quarto é um conforto. Por isso, escolha uma hospedagem que tenha um restaurante próprio ou que fique perto de opções de alimentação. Verifique também se o restaurante tem cardápios infantis e opções saudáveis.

• Lavanderia: viajar com bebê significa levar muitas roupas e fazer muitas trocas por dia. Por isso, é bom que a hospedagem tenha um serviço de lavanderia ou que fique perto de algum. Assim, você pode fazer as malas mais leves e lavar as peças que precisar.

• Localização tranquila: barulho e movimento urbano não combinam com bebê. Eles têm suas rotinas de sono e tranquilidade e um local sossegado vai garantir uma boa noite de sono para você e para ele. Por isso, escolha uma hospedagem que fique em uma área mais calma e silenciosa da cidade ou do destino.

• Berço no quarto: por questão de segurança, é importante que o seu bebê durma em um berço. Por isso, escolha uma hospedagem que disponha de berços ou que permita que você leve o seu próprio. Se for levar o seu, prefira os modelos portáteis, que são práticos e podem ser usados como cercadinhos.

• Banheira de bebê: se você não se acostumou a tomar banho com o bebê, pode ser útil ter uma banheira de bebê na hospedagem. Se não tiver, você pode comprar uma banheira inflável, que é fácil de transportar e usar.

• Segurança e acessibilidade: verifique as instalações da hospedagem, como varandas e escadas, se são seguras e protegidas. Solicite mais fotos se não tiver certeza. Não dá para passar férias correndo atrás de controlar perigos e riscos de quedas. Verifique também as questões de acessibilidade. Subir escadas com carrinhos de bebê não é fácil. É conveniente que tenha elevadores ou rampas.

• Espaços infantis: escolha uma hospedagem que tenha espaços infantis, como parques, brinquedotecas, serviços de babás e recreação para crianças. Assim, você pode aproveitar melhor a sua estadia e garantir a diversão do seu bebê.

• Leia as avaliações de outros hóspedes, principalmente daqueles que fizeram viagens em família. Eles podem te dar dicas valiosas sobre a hospedagem e o destino.

Como preparar a mala de viagem do bebê.

A viagem com bebê requer uma preparação inteligente da mala do bebê, sem levar coisas desnecessárias ou esquecer itens essenciais: algumas dicas podem ajudar a preparar a mala ideal.

• Faça uma lista: antes de começar a arrumar a mala, faça uma lista de tudo o que você precisará para o bebê, conforme os dias de viagem e as atividades planejadas. Calcule a quantidade e leve um pouco a mais para imprevistos. Assim, você não esquecerá nada e evitará excessos.

Veja abaixo o artigo como fazer a mala do bebê

Escolha uma mala ou bolsa adequada: prefira uma mala ou bolsa que seja resistente, espaçosa e que tenha vários compartimentos para organizar os itens do bebê. Escolha as que tenham rodinhas ou alças para facilitar o transporte. Evite as malas muito grandes ou pesadas, que podem atrapalhar a sua locomoção.

• Use sacos plásticos ou organizadores: separe os itens por categoria, como higiene, alimentação, vestuário, etc. Coloque-os em sacos plásticos ou organizadores e identifique-os com etiquetas. Isso ajudará a encontrar o que você precisa mais rápido e evitar bagunça.

• Coloque os itens mais usados na parte de cima: deixe os itens que você usará mais vezes na parte de cima da mala ou bolsa, como fraldas, lenços umedecidos, mamadeiras e chupetas. Assim, você não vai precisar revirar tudo para pegá-los.

• Leve apenas as roupas essenciais: escolha as roupas do bebê conforme o clima e a ocasião. Prefira as peças que sejam confortáveis, práticas e que combinem entre si. Leve pelo menos duas roupas por dia e considere lavar algumas peças no destino. Não se esqueça dos acessórios, como meias, sapatos, toucas e luvas.

• Leve os brinquedos favoritos: escolha alguns brinquedos que o seu bebê goste e que sejam leves, macios e que não façam muito barulho. Não se esqueça dos objetos de aconchego, como ursinhos ou naninhas, que os bebês precisam para se acalmarem.

• Leve os remédios básicos: consulte o pediatra antes de viajar e peça uma receita médica com as doses e indicações dos remédios que o seu bebê pode precisar. Leve os remédios básicos, como antitérmicos, analgésicos e antialérgicos.

• Leve os itens específicos: saiba quais atividades você planeja realizar e leve os itens específicos necessários, como protetor solar, roupas de banho ou fraldas para brincadeiras aquáticas.

O meio de transporte na viagem com bebê

A escolha do meio de transporte que você vai usar para chegar e se deslocar no seu destino tem que levar em consideração as necessidades do bebê. Seja avião, carro ou ônibus, cada um desses meios tem suas vantagens e desvantagens, e você deve escolher o que melhor se adapta aos seus tempos disponíveis, condições financeiras, às suas necessidades e às do seu bebê:

• Viajar de avião é rápido, confortável e seguro, mas também pode ser caro, estressante e desconfortável para o bebê. Antes de viajar, você deve se informar sobre as regras da companhia aérea para viajar com o bebê, como a documentação necessária, a franquia de bagagem, o uso de carrinho e cadeirinha, e a alimentação e higiene a bordo. Você pode consultar este artigo para saber mais: Viagem de avião com bebês - dicas e regras. Durante o voo, você deve tomar medidas para aliviar a pressão nos ouvidos do bebê durante a decolagem e o pouso, como amamentar, oferecer mamadeira ou chupeta. Além disso, você deve levar brinquedos e distrações para entreter o bebê durante o voo.

• Viajar de carro é econômico, flexível e prático, mas também pode ser demorado, cansativo e perigoso para o bebê. Antes de viajar, você deve se certificar de que o carro esteja em boas condições, com revisão em dia, tanque cheio e pneus calibrados. Durante a viagem, você deve usar uma cadeirinha adequada para a idade e o peso do bebê, que esteja bem instalada e presa ao cinto de segurança. Além disso, você deve fazer paradas frequentes para descansar, alimentar, trocar e hidratar o bebê.

• Viajar de ônibus é barato, tranquilo e seguro, mas também pode ser demorado, desconfortável e limitado para o bebê. Antes de viajar, você deve se informar sobre as regras da empresa de ônibus para viajar com o bebê, como a documentação necessária, a franquia de bagagem, o uso de carrinho e cadeirinha, e a alimentação e higiene a bordo. Você pode consultar este artigo para saber mais: [Como viajar de ônibus com crianças]. Durante a viagem, você deve escolher um assento que seja espaçoso, arejado e próximo ao banheiro. Além disso, você deve levar brinquedos e distrações para entreter o bebê durante a viagem.

Independentemente do meio de transporte que você escolher, lembre-se de levar alguns itens essenciais na sua bagagem de mão:

• Se você não estiver amamentando, leve a fórmula em pó e a água já fervida para o trajeto da viagem (com uma ou duas doses a mais para o caso de atrasos ou imprevistos). Na hora de dar de mamar, é só preparar e chacoalhar.

• Leve um edredom pequeno ou uma toalha que sirva de esteira para o bebê e você descansarem em um cantinho sossegado do aeroporto ou em uma área verde ou arejada do destino.

• Leve um babador de plástico para o bebê. Existem modelos de plástico rígido ou outros mais parecidos com tecido. O importante é que eles são mais fáceis de limpar e diminuem drasticamente a quantidade de roupa suja.

Atividades e as experiências com o bebê - aproveite

Viajar com um bebê é uma delícia, mas também requer alguns cuidados. Um deles é aproveitar as atividades e as experiências da viagem com o bebê, sem deixar de lado as suas necessidades e o seu bem-estar. Veja a seguir algumas dicas de como fazer isso.

• Alimentação: uma grande preocupação de quem viaja com bebê é a alimentação. Se você estiver amamentando, certifique-se de tomar muito líquido e evitar o estresse para garantir leite materno suficiente para a viagem. Se o bebê estiver tomando leite artificial, leve leite em pó e água fervida suficientes para o tempo da viagem. Mantenha os intervalos de refeições do bebê e faça as pausas para alimentá-lo, seja com a mamadeira, a amamentação ou alimentos e bebidas saudáveis, que você deve preparar de antemão.

• Rotina: alterar significativamente a rotina do bebê pode deixá-lo estressado. Tente manter a rotina de sono do bebê da forma que ele está acostumado. Se o bebê dorme normalmente em um berço, considere levar um berço portátil para a viagem. Evite também mudanças bruscas de fuso horário ou de clima, que podem afetar o ritmo biológico do bebê.

• Transporte: se for possível, use um carro alugado com assento de segurança para bebês para não depender de transporte público e ter mais flexibilidade. O carro facilita muito o deslocamento e a rotina do bebê. Se você for viajar de avião ou ônibus, escolha horários que sejam mais tranquilos e menos lotados, e leve itens que possam distrair e confortar o bebê durante a viagem.

• Atividades: escolha atividades que sejam interessantes e adequadas para o bebê, de acordo com a sua idade e o seu desenvolvimento. Por exemplo: visitar museus interativos, zoológicos ou aquários; brincar em parques ou praias; fazer passeios em fazendas ou sítios; assistir a espetáculos infantis ou musicais. Evite atividades que sejam muito longas, cansativas ou perigosas para o bebê.

O bebê é muito pequeno, será que vai aproveitar a viagem?

Muitas pessoas se perguntam se vale a pena viajar com um bebê muito pequeno, que ainda não tem muita noção do que está acontecendo. A resposta é: sim, vale muito a pena! Viajar com um bebê não é a mesma coisa que viajar sozinho ou com adultos, mas é uma experiência única e enriquecedora, tanto para o bebê quanto para os pais:

• Os bebês curtem e aprendem muito em viagens: os bebês são curiosos e atentos a tudo o que os cerca. Eles se encantam com as cores, os sons, os cheiros e as sensações de um lugar diferente. Eles também aprendem sobre novas culturas, costumes, línguas e pessoas. As viagens estimulam o desenvolvimento cognitivo, emocional e social dos bebês.

• As viagens fortalecem os laços familiares: viajar com um bebê é uma oportunidade de compartilhar momentos especiais, de cuidar um do outro, de se divertir e de se emocionar juntos. As viagens fortalecem os laços de amor, confiança e cumplicidade entre os pais e o bebê.

• As viagens criam memórias inesquecíveis: viajar com um bebê é uma forma de registrar a sua história de vida, de guardar lembranças que vão ficar para sempre na sua memória e na do seu bebê. Fotografe muito, registre momentos cotidianos ou extraordinários, guarde objetos ou souvenires que tenham significado para vocês. Essas memórias vão valorizar cada momento que vocês viveram juntos.

É claro que viajar com um bebê também tem seus desafios, como o choro, o cansaço, a alimentação, a rotina e a segurança. Mas nada que não possa ser superado com planejamento, paciência e disposição. O importante é escolher um destino adequado para o bebê, levar os itens essenciais na mala, respeitar o ritmo e as necessidades do bebê e aproveitar cada momento da viagem.

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Fontes:

Ministério da Saúde

Sociedade Brasileira de Pediatria

Associação Brasileira de Ação Social para Crianças e Adolescentes